Higiene Bucal

                      "La Higiene Bucal"

¿Qué es la higiene bucal?🪥

La higiene bucal es el cuidado que damos a nuestra boca, dientes, encías y lengua para mantenerlos limpios, sanos y libres de enfermedades.

 Esto incluye acciones como:

Cepillarse los dientes al menos dos veces al día.

Usar hilo dental para limpiar entre los dientes.

Usar enjuague bucal.

Visitar al dentista regularmente.

✅ Lo bueno de tener buena higiene bucal:

Previene caries y enfermedades en las encías.

Evita el mal aliento.

Mejora la salud general del cuerpo.

Te permite masticar y hablar correctamente.

Mantiene una sonrisa sana y estética.

❌ Lo malo de no tener higiene bucal:

Caries dentales.

Mal aliento (halitosis).

Encías inflamadas o sangrantes (gingivitis).

Pérdida de dientes.

Problemas para comer o hablar.

Enfermedades más graves como la periodontitis.